Little Known Facts About sendi sakit saat bangun tidur.

Little Known Facts About sendi sakit saat bangun tidur.

Blog Article

Selain disebabkan masalah rheumatoid arthritis, masalah sakit sendi jari tangan turut boleh terjadi kerana:

Selain itu, istirahatkan jari tangan dari aktivitas dengan gerakan yang berulang-ulang. Tujuannya tentu untuk mengurangi adanya peradangan pada tendon. Cara ini juga berlaku ya untuk mengobati jari tangan yang bengkak.

Cara mengatasi nyeri sendi di jari tangan berikutnya adalah dengan melakukan peregangan. Sama seperti cara mengatasi pegal linu, ketika jari-jari tangan kamu terasa pegal dan nyeri, kamu bisa melakukan peregangan terlebih dahulu.

Pengobatan nyeri sendi bertujuan untuk meringankan nyeri dan peradangan, memperbaiki fungsi sendi, sekaligus mengobati penyakit dan kondisi yang mendasarinya. Berikut adalah metode pengobatan yang dapat dilakukan:

Nyeri umumnya merupakan hasil dari gangguan atau cedera yang terjadi pada persendian. Namun nyeri sendi juga bisa muncul akibat beberapa masalah kesehatan lainnya, seperti:

Untuk pengetahuan anda, ia mungkin sebenarnya adalah sejenis penyakit yang bernama arthritis atau dalam bahasa tempatannya iaitu radang sendi.

atau perdarahan di dalam ruang sendi akibat tempurung lutut retak atau ligamen robek, yang dapat menyebabkan nyeri pada sendi lutut

Disebabkan oleh keadaan autoimun di mana sistem imun badan menyerang sendi sendiri dengan menghasilkan antibodi

Jika cara mengatasi nyeri sendi di atas tidak mampu mengurangi rasa sakit pada sendi, bahkan keluhan menjadi makin parah, jangan tunda untuk memeriksakan kondisi ke dokter. Dengan begitu, Anda mendapat penanganan yang sesuai dengan kondisi yang mendasarinya.

Rasa nyeri dan tidak nyaman juga bisa terjadi pada lebih dari satu sendi. Di bawah ini adalah beberapa kondisi yang dapat menyebabkan nyeri di beberapa sendi:

Pengubahsuaian gaya hidup: Pengurusan berat badan: Mengekalkan berat badan yang sihat mengurangkan tekanan pada sendi, terutamanya pada sendi menanggung berat seperti lutut dan pinggul.

Konsumsi obat pereda nyeri yang dapat dibeli di apotek, seperti ibuprofen atau paracetamol, jika nyeri yang dirasakan sangat mengganggu. Berbagai langkah di atas seharusnya dapat mengatasi rasa nyeri dan ketidaknyamanan yang timbul pada jari tangan.

Karena jika didiamkan terus-menerus bisa menjadi pemicu timbulnya penyakit paling mengerikan. Nah, berikut ini beberapa cara mengatasi nyeri sendi pada jari tangan:

Nyeri sendi disebabkan oleh cedera yang memengaruhi jaringan ligamen dan tendon di sekitar sendi. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit pada spot yang mengalami cedera. Nyeri sendi umumnya terjadi di lutut, pergelangan read more kaki, dan sekitar bahu.